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  • LES ATELIERS DE L'ACADÉMIE

Comprendre et gérer l'anxiété avec l'ayurvéda

Formation grand public et pour thérapeutes en formation continue.

Apprenez à bien identifier et réduire les symptômes de l'anxiété au quotidien.

  • Enseignant :
    Jivan Talbot
  • Niveau :
    Pour tous
  • Pré-requis :
    Aucun
  • Temps d'étude :
    5 heures
  • Certificat :
    Oui
Étudiez à votre rythme!
Accès immédiat. Location de 2 ans.

1 CAHIER DE COURS

Document PDF de 30+ pages contenant 3 sections :
  • L'anxiété selon l'ayurvéda
  • Identifier les symptômes de l'anxiété
  • Solutions pratiques pour réduire l'anxiété

14 VIDÉOS D'ACCOMPAGNEMENT

Courtes vidéos qui ajoutent détails et nuances au cahier de cours. Inclut un exercice de méditation.
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Structure du cours

ATELIER EN LIGNE POUR TOUS

Comprendre et gérer l'anxiété avec l'ayurvéda